GOODバランス!
銀鮭塩焼の和風弁当
もち麦ごはん
野菜かき揚
玉子屋の冷や奴
豚肉じゃが
桜肉のしぐれ煮
大根きんぴら
黒豆煮
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本日休業日
野菜かき揚
玉子屋の冷や奴
豚肉じゃが
桜肉のしぐれ煮
大根きんぴら
黒豆煮
エネルギー:687kcal
たんぱく質:284.4g
脂質:21.1g
炭水化物:92.3mg
食塩相当量:3.3g
卵 | 乳成分 | 小麦 | えび |
かに | そば | 落花生 | くるみ |
アーモンド | あわび | いか | いくら |
オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
ごま | さけ | さば | 大豆 |
鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
本日休業日
ウインナーと大根のポトフ風煮
ワカメときゅうりのナムル
フルーツ白玉
ブロッコリー
小女子佃煮
千切キャベツ
エネルギー:720kcal
たんぱく質:25.0g
脂質:23.5g
炭水化物:108.7mg
食塩相当量:3.3g
卵 | 乳成分 | 小麦 | えび |
かに | そば | 落花生 | くるみ |
アーモンド | あわび | いか | いくら |
オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
ごま | さけ | さば | 大豆 |
鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
本日休業日
卵とだしで包んだ豆腐の煮込み
大根とハムのマヨサラダ
ほうれん草胡麻和え
わらびもち
千切キャベツ
エネルギー:649kcal
たんぱく質:24.4g
脂質:17.3g
炭水化物:96.8mg
食塩相当量:3.4g
卵 | 乳成分 | 小麦 | えび |
かに | そば | 落花生 | くるみ |
アーモンド | あわび | いか | いくら |
オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
ごま | さけ | さば | 大豆 |
鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
本日休業日
かぼちゃコロッケ
根菜ピクルス
イカと野菜の炒め物
きゃらぶき佃煮
千切キャベツ
エネルギー:715kcal
たんぱく質:25.7g
脂質:23.8g
炭水化物:106.3mg
食塩相当量:3.1g
卵 | 乳成分 | 小麦 | えび |
かに | そば | 落花生 | くるみ |
アーモンド | あわび | いか | いくら |
オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
ごま | さけ | さば | 大豆 |
鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
本日休業日
サーモンフライ
ブロッコリーの中華きんぴら
マロニーの中華サラダ
白花豆煮
オクラの青しそ和え
千切キャベツ
エネルギー:693kcal
たんぱく質:25.1g
脂質:22.4g
炭水化物:98.5mg
食塩相当量:3.3g
卵 | 乳成分 | 小麦 | えび |
かに | そば | 落花生 | くるみ |
アーモンド | あわび | いか | いくら |
オレンジ | カシューナッツ | キウイフルーツ | 牛肉 |
ごま | さけ | さば | 大豆 |
鶏肉 | バナナ | 豚肉 | マカダミアナッツ |
もも | やまいも | りんご | ゼラチン |
本日休業日
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